楽しむためには。

ども、昨日はブログを書こうとしたはいいものの眠気に負けて20時30分ぐらいから意識が落ちたロイです。 ちなみに今日は仕事だったので起きたのは4時15分でした（笑） さて、楽しむためにはやっぱりそれなりの努力も必要になってくると思うんですよ。 ロードバイクはレースにブルベにと有りますがレースは常に高... 続きをみる

ナイトライドと筋肉痛

ども、ロイです♨︎ 昨日ジムで筋トレをしたってブログを書いたんですけど、次の日（今日）筋肉痛になりました（笑） 絶対ハムストリングス（太ももの裏の筋肉）が筋肉痛になるって思ったのになぁ…背中の広背筋と腰の腸腰筋でした（笑） さて、今日仕事終わってからライドに行ったわけですよ！ 距離 17.9km ... 続きをみる

なんて事のない日々

どうも、ロイです。 さて、最近だいぶ涼しくなり日も短くなってきましたねぇ…もうすぐ冬かぁ…辛い（笑） まぁ、季節が順番に巡るってのは日本の良いところ。その季節その時期にしか見られない景色たち等思うと楽しみな事も多いです。が冬は起きるのが辛い（笑） さてさて、今日はジムに行ってきましたよっと。 今日... 続きをみる

思う事と物欲。

どもども！ロイに御座います。 さて、私思うにロードバイク、ママチャリ等の自転車って昔から乗る人が多いわけじゃないですか。けれど、自転車は車両だという意識がある人ってどのくらい居るのかなぁ？って。 ロードバイクやママチャリ等自転車は「軽車両」として扱われる為、車と同じ扱いを受けます。 が、そんなこと... 続きをみる

台風一過

ども、平坦屋（自称）ロイっす。 昨日激しい雨風を起こした台風でしたが今日朝起きたら晴れ！ しかも祝日！ これは絶好のロード日和！今すぐにでも走り出したい！！ …ですが、私… 祝日は関係無く仕事なのですよぉぉぉ！！！！ 土日は基本的に休みの5勤2休。そこに祝日は含まれないのです。まぁ、その代わりGW... 続きをみる

まず、初めまして。始めました！

どうも！初めまして、平坦屋（自称）のロイっす。 ブログ自体初めてなんで、見辛かったりすると思うけど…まぁ、ご愛嬌♪（うるさい） さて、とりあえず当人のスペックぐらいは書いたほうがいいのかな。 当人のスペック 年齢 26歳 血液型 B型 身長 175cm 体重 91.2kg 体脂肪率 22.3% 筋... 続きをみる